ネットの口コミで良さそうなものを見つけた。
山田秀樹さん作成の「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」っていう商品で
SNSでも、けっこう話題になってるんだよね。
より高いレベルのバドミントン選手として
試合で結果を出せるようになる為の練習メソッドっていうんだけど、
本当に信じていいのかな?
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
私にも簡単にできそうだし、
試してみようかな。