岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
本当にそんな効果があるならやってみたいよねー
でも、驚くほど簡単な方法で、自分に自信がつき、
生き辛さが消えて、毎日が楽しくなると言っているよ。
インチキくさいけれど、もし本当だったら・・・どうなんだろう？
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
書かれているような成果が得られるならいいよね～
やってみようかな。
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そういえば、どうもこの頃、W杯日本代表の勝負メシ SNS話題について関心があるんだ～。
じゃあ、またいつか書きますね。
